 |
BÖRJA TRÄNA REDAN IDAG! |
|
|
|
|
|
BÖRJA TRÄNA REDAN IDAG! |
|
|
|
|
Personlig tränare, löpcoach och kostrådgivare
Bor du på Costa del Sol, Fuengirola / Spanien? Då finns jag, Kerstin Andersson, här för dig!
Oavsett ålder, kön eller kroppstyp kan vi alla dra nytta av ledarledd träning. Jag utgår alltid efter personens (dina) förutsättningar och bygger därifrån!
Med personlig träning får du den motivationen du behöver. Jag hjälper dig att uppnå dina mål, med min kunskap och din vilja! Utifrån dina förutsättningar så lägger vi upp träningen för att nå så bra resultat på så kort tid som möjligt.
Förbättra din hälsa, öka ditt välbefinnande, gå ner i vikt!
| Typ | Dag | Tid | Plats | Pris | |
| Personlig träning | 1 och 1 | Eö. | Eö. | Eget gym | 1h/50€ |
| Cirkelträning | Grupp | Måndagar | Kl. 19:30 | Paseon Fuengirola | 8€ |
| Jympa | Grupp | Fredagar | Kl. 11:30 | Svenska kyrkan Fuengirola | 8€ |
| Vandring | Eö. |
Om du har frågor angående priser eller tider, tveka inte, kontakta mig! Nyfiken på hur det ser ut när vi tränar? Klicka här!
VECKANS ÄVENTYRSLÖPNING 12 KM 31/8
DAGENS LÖPNING BÖRJADE I BACKARNA I EL FARO, SEDAN NER OCH BAKOM MIRAMAR KÖPCENTER,
ÖVER MOTORLEDEN VID DUNNES STORE TILL AYUNTAMIENTO FUENGIROLA. DÄREFTER NER TILL PASEO
MARITIMO OCH VI SPRANG LÄNGS HAVET TILLBAKS TILL EL FARO.
EN ROLIG OCH OMVÄXLANDE LÖPRUNDA! :-)
ATT SIMMA I UTOMHUSPOOL ÄR LYXIGT OCH HÄRLIGT! :-)
2 KM CRAWL IDAG
PERFEKT KOMBINATION AV KONDITION OCH STYRKA!
SEPTEMBER ÄR SNART HÄR OCH PÅ MÅNDAG KICKAR VI IGÅNG CIRKELTRÄNINGEN FÖR SÄSONGEN!
PROVA PÅ FÖRSTA GÅNGEN MÅNDAG 2/9 KL 19:30 GRATIS!
PASEO MARITIMO 90, LOS BOLICHES, FUENGIROLA
MEDTAG MATTA OCH VATTEN
ANMÄLAN SENAST 5 TIMMAR INNAN PASSET
VÄLKOMMEN!
European Register of Exercise Professionals
Medlemskap i Ereps innebär att jag som din personliga tränare följer de föreskrivna normer som gäller för god praxis, praktik och att jag bibehåller en god standard genom fortlöpande utbildning.
Personlig träning
- Löpträning
- Kostrådgivning
- Kondition
- Styrka
- Smidighet
Boka tid redan idag för en konsultation!
Kerstin Andersson din PT