Håll dig uppdaterat om vad som är nytt!
PARTRÄNING 29/12
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2023-01-02
SQUATS MED MEDICINBOLL, AKTIVERAR HELA KROPPEN!
KETTLEBELL-PASS 28/12
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2022-12-29
VANDRING I SIERRA DE MIJAS I FANTASTISKT DECEMBERVÄDER!
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2022-12-29
4 TIMMAR
9 KM
691 HÖJDMETER
KETTLEBELL-PASS 21/12
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2022-12-21
STRÅLANDE DECEMBERVÄDER!
MÅNDAGSLÖPNING 10 KM 19/12
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2022-12-19
HÄRLIG KICK-START PÅ VECKAN! :-)
TRE SUPERBRA CORE-ÖVNINGAR MED PILATESBOLL
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2022-12-16
3X10 REPETIONER:
DUBBEL-CRUNCH
HÖGA SITUPS
FRÅN SIDA TILL SIDA
KETTLEBELL-PASS 7/12
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2022-12-07
CIRKELTRÄNING 30 NOVEMBER
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2022-12-01
FAMILJEVANDRING I CALAHONDA 27/11
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2022-11-28
European Register of Exercise Professionals
Medlemskap i Ereps innebär att jag som din personliga tränare följer de föreskrivna normer som gäller för god praxis, praktik och att jag bibehåller en god standard genom fortlöpande utbildning.
Personlig träning
- Löpträning
- Kostrådgivning
- Kondition
- Styrka
- Smidighet
Boka tid redan idag för en konsultation!
Kerstin Andersson din PT
