Håll dig uppdaterat om vad som är nytt!
BACKINTERVALLER I EL HIGUERON 16/10
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-10-17
6 OCH 8 VARV BLEV DET I DEN TUFFA BACKEN! ;-)


TORREBLANCA-BENALMADENA 16 KM 15/10
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-10-15
HÄRLIG SYRERIK LUFT EFTER NATTENS REGN!

HÖST I BERGEN, NORGE
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-10-15
HÄRLIGA DAGAR HOS MIN DOTTER MED LÖPNNG OCH VANDRING :-)



CIRKELTRÄNING 7 OKTOBER
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-10-07

JYMPA PÅ SVENSKA KYRKAN 4/10
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-10-04
VILKET HÄRLIGT STORT GÄNG! IDAG FICK VI TRÄNGA IN OSS UNDER AC:N PÅ BIBLIOTEKET DÅ DET VAR HÖGSOMMARVÄRME UTOMHUS. :-)

BACKINTERVALLER VID CASTILLO SOHAIL 2/10
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-10-03
3 KM UPPVÄRMNINGSJOGG
10 GÅNGER UPP TILL CASTILLO SOHAIL
FANTASTISK LJUMMEN HÄRLIG KVÄLL!

CIRKELTRÄNING 30 SEPTEMBER
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-10-01
HÄRLIGT STARTKT GÄNG PÅ GÅRDAGENS CIRKELTRÄNING! :-)


VECKANS ÄVENTYRSLÖPNING 20 KM 28/9
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-10-01
VÄLDIGT TUFF MEN ROLIG LÖPRUNDA! BÅDE UPPE I BERGEN OCH LÄNGS HAVET. FÖRSTA 6 KM BARA UPPFÖR.
TOTALT 20 KM
368 HÖJDMETER



HÄRLIG GOLFRUNDA I TREVLIGT SÄLLSKAP! :-)
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-09-27
CERRADO DE AGUILA, MIJAS

BACKINTERVALLER VID CASTILLO SOHAIL 25/9
Av: Kerstin Andersson | Uppdaterad: 2024-09-26
3 KM UPPVÄRMINGS-LÖPNING
10 BACKINTERVALLER UPP TILL CASTILLO SOHAIL
3 KM NEDJOGG



European Register of Exercise Professionals
Medlemskap i Ereps innebär att jag som din personliga tränare följer de föreskrivna normer som gäller för god praxis, praktik och att jag bibehåller en god standard genom fortlöpande utbildning.

Personlig träning
- Löpträning
- Kostrådgivning
- Kondition
- Styrka
- Smidighet
Boka tid redan idag för en konsultation!
Kerstin Andersson din PT