Håll dig uppdaterat om vad som är nytt!
VANDRING UPP TILL LA VELETA, SIERRA NEVADA 4/7
FANTASTISK MEN TUFF HELDAGSVANDRING PÅ HÖG HÖJD!
19 KM - 895 HÖJDMETER
VI STARTADE VI HOYA DE LA MORA 2500 M Ö H OCH GICK UPP TILL LA VELETA 3396 M Ö H
VANDRINGEN BJÖD PÅ HISNANDE VYER, SNÖ OCH DJURLIV





JYMPA PÅ SVENSKA KYRKAN I FUENGIROLA 30/6
NÄR DET ÄR 35 GRADER VARMT UTOMHUS ÄR DET SKÖNT ATT KUNNA TRÄNA INOMHUS UNDER AC:N!

VANDRING UPP TILL PICO MIJAS, LA BOLA 27/6
START I GRYNINGEN UPP TILL 1100 M Ö H
18 KM - 942 HÖJDMETER - 5 H






TILLBAKS TILL SPANIEN OCH JYMPA PÅ SVENSKA KYRKAN 23/6
UNDER SOMMAREN TRÄNAR VI PÅ TISDAGAR KL 11:30

SEMESTERTRÄNING OCH MIDSOMMARFIRANDE PÅ FANTASTISKA VÄSTKUSTEN!
VID GULLMAREN UTANFÖR LYSEKIL TILLBRINGADE JAG EN FANTASTISK VECKA!



BACKYARD ULTRA, GRANAN BRÅLANDA 13/6-2026
JAG SUPPORTADE RAIN I DETTA TRAIL-LOPP I SVERIGE, DÄR VARJE VARV ÄR 6,7 KM.
START KL 10:00, DÄREFTER NY START VARJE HEL TIMME.
VINNAREN ÄR DEN SOM SPRINGER FLEST VARV.
RAIN SPRANG 19 VARV, VILKET MOTSVARARA 127 KM!
DENNA FANTASTISKA PRESTATION RÄCKTE TILL EN ANDRA PLATS! :-)




European Register of Exercise Professionals
Medlemskap i Ereps innebär att jag som din personliga tränare följer de föreskrivna normer som gäller för god praxis, praktik och att jag bibehåller en god standard genom fortlöpande utbildning.

Personlig träning
- Löpträning
- Kostrådgivning
- Kondition
- Styrka
- Smidighet
Boka tid redan idag för en konsultation!
Kerstin Andersson din PT






